最近暖かくなってきました。
というか暖かいを通り越してゴールデンウィークのころのような、初夏のような気候の日もありますね💦
何を着るか迷ってしまいます。
温かくしすぎても不快だし、薄着も肌寒くて困ります。
この時期になると必ずと言っていいほど眠くなるのです。
真冬のように温かいインナーを着てセーターを着て…という服装はできない。
春の服装をするとなんだかうっすら肌寒い…。
このときに思い浮かぶのが、雪山で「寝たら死ぬぞー！！」というシーンなのですが…。
これとはまた別物でしょうか😅
体温が下がると眠くなる、ということ？
寒暖差による自律神経の乱れということですね。
季節の変化と上手く付き合いながら過ごしていきたいです。
